有效增发的五种方法

点击次数:   更新时间:20/04/21 15:41:04     来源:www.jnhairde.com关闭分    享:
  增发顾名思义就是给头发稀少的人进行增加头发,从而使其发量变得浓密,提升个人在外形象。但针对不同人头发的情况,所适用的增加发亮的方法也不同,而目前可以有效增加发亮的方法有五种:
  1、保持充足的睡眠:充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
  2、注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品如黑芝麻、核桃和牛奶,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
  3、避免对头发过多的损害,减少染发、烫发和吹发的影响,夏季要避免日光的暴晒。
  4、合理的洗头和梳头,选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,梳头建议选用黄杨木梳,既能去除头屑,促进血液循环。
  5、保持乐观的心情和适当的运动,充满生命力,自然头发也会乌黑光泽,反之,焦虑不安会导致脱发,所以要尽量避免。
  所以想要真的达到增发效果的朋友们,一定要谨记并照做以上小编所说的这些内容哦,这样才能更好的保护头发茁壮成长,才能让自己的发质变得更好、更黑、更明亮。
  小编:Helen
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